训练馆的空调刚停，地板上还留着几滴汗渍，柳雅慧已经蹲在冰桶边，伸手捞出一块方方正正的冰，直接塞进嘴里。咔嚓一声，冰块在她齿间碎裂，她眯了下眼，像是尝到了什么稀有甜点，而不是零热量的冷冻水。

旁边队友刚拧开运动饮料，糖分还没咽下去，就看她又捏起一块冰，慢悠悠地含着，眼神放空，仿佛在给身体做某种无声的冷却仪式。没人说话，但空气里飘着一点微妙的对比——别人补水靠电解质，她补水靠物理降温。

其实早有端倪。队医说过，她连喝温水都要看温度计，超过37度就觉得“代谢负担加重”。有次比赛前夜，助理给她送椰子水，她盯着成分表看了三分钟，最后只接了一小口，剩下的全倒进队友杯子里，“糖多了，影响晨测体脂”。

这次啃冰也不是突发奇想。据说是高温天训练后，她发现吞冰块既能压住喉咙里的灼热感，又不会额外摄入一卡路里——连水蒸气凝结成冰的过程，她都算过：0千焦，0糖，0负担。听起来像偏执，但她站在体重秤上时，数字从没让她失望过。

更狠的是，她啃冰的样子一点都不痛苦，反而有种奇异的松弛感。嘴唇被冻得发白，呼吸带着白雾，可眼神清亮，像刚完成一组完美动作后的那种满足。你甚至怀疑，她是不是把冰当成了某种奖赏，而不是惩罚。

普通人练完只想灌冰可乐，她却在乐鱼体育下载用牙齿和体温对抗热量入侵。这哪是解渴，分明是在用最原始的方式，给自律加一道锁。

只是不知道，下回她会不会直接吞干冰？